Мужчина и женщина

Вечная тема отношений между мужчинами и женщинами остаётся одной из самых важных тем для обсуждения многие годы...

Хобби и увлечения

Как провести свободное время с максимальной пользой и удовольствием? Кино, театр, танцы, общение,...

Здоровье

Нет одинаковых рецептов здоровья. В этом деле нужен индивидуальный подход к достижению телесной гармонии...

Родители и дети

Проблемы воспитания детей начинаются ещё с беременности, что подтверждается психологами и медиками...

секреты красоты

В саму природу женщины заложено стремление быть красивой, обаятельной и неотразимой. И как бы женщина не была бы красивой от рождения, - она всё время находится в постоянном поиске различных вариантов для улучшения своей фигуры, своего тела, форм своего лица. Благодаря развитию различных дисциплин и наук (косметология, диетология, талассология и др.) женщина имеет возможность усовершенствовать себя практически до бесконечности.

статья в женском журнале ThisLady

Боремся с целлюлитом домашними средствами

Целлюлит — проблема кожи, с которой сталкиваются мужчины, женщины и даже дети. Около 95% всех женщин страдают от целлюлита в той или иной степени.

Причины целлюлита

Женские гормоны прогестерон и эстроген являются основными причинами возникновения целлюлита. Эстроген способствует формированию и росту жировых клеток в зоне ягодиц, бедер и груди, а прогестерон приводит к развитию слабых вен, задержки жидкости и увеличению веса.

Другие факторы появления целлюлита: курение, стресс, беременность, глубокий массаж, ожирение, малоподвижный образ жизни, и генетика.

Как уменьшить всеми ненавистные ямочки и эффект апельсиновой корки?

Средство 1: Теплый напиток

• Смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса в 250 мл стакане теплой воды.
• Добавьте небольшое количество меда в качестве подсластителя.
• Пейте этот напиток каждое утро натощак.

Средство 2: Кофейный скраб

Кофеин, содержащийся в кофе, сужает кровеносные сосуды, от чего ваша кожа выглядит более упругой.

• Смешайте горсть молотого кофе с небольшим количеством оливкового масла.
• Перед душем тщательно помассируйте проблемные зоны кофейным скрабом.

Средство 3: Яблочный массаж

• Смешайте 3 части яблочного уксуса с одной частью вашего любимого массажного масла.
• Аккуратно втирайте эту смесь в проблемные зоны два раза в день.

Это средство помогает уменьшить проявления целлюлита.

Средство 4: Упражнения

Поскольку целлюлит это жир, а избыточный вес в огромной степени способствует появления целлюлита. Физические упражнения, включая ходьбу, плавание, и йогу, наиболее эффективно помогают уменьшить проявления целлюлита, а так же помогают бороться со стрессом.
Делайте упражнения в течение 20 минут в день, 5 раз в неделю.

Средство 5: Правильное питание

Сбалансированная диета с низким содержанием жиров играет важную роль в борьбе с целлюлитом.
Введите в свой рацион питания:

• Цельнозерновые продукты
• Спаржу
• Авокадо
• Бананы
• Брокколи
• Груши

Представленные средства не обещают немедленный эффект, проявите немного терпения и вы непосредственно достигните желаемых результатов.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

искусство взаимоотношений

Какими бы не были светлыми побуждения и чувства мужчины и женщины друг к другу рано или поздно в их отношениях начинаются проблемы различного рода, которые нужно в оперативном режиме решать для достижения гармонии между ними.  Построение отношений - это целое искусство, целая мистерия, в которую нужно погрузиться и отдаться ей для того чтобы улучшить себя и свои взаимоотношения. На страницах нашего портала мы рассматриваем самые разные аспекты данного вопроса.

советуем прочитать:
Секреты красоты звезд

Наши мамы знают много секретов женской красоты. Вот только всегда ли они правы? Давайте спросим у звезд мировой величины!...

Яркие краски для здоровья

С давних пор ученые уделяли свое внимание изучению того, как цвет воздействует на человека. По их мнению...

Вкусная косметика из шоколада

Не обязательно тратить большие деньги на салонные процедуры, ведь можно сделать отличную шоколадную маску своими руками...

Цвет носков и сексуальный темперамент мужчины

Существует немалое количество различных методов, дающих возможность распознать сексуальность мужчины еще до близости...

Весенние свадебные цвета
Весенние свадебные цвета

Какие цвета сделают вашу желанную весеннюю свадьбу самой незабываемой в этом году? Вот краткий обзор весенних свадебных цветов...

Рассылка от ThisLady

Вопрос дня

Каким источникам информации Вы доверяете

ThisLady
телепередачи
радио
пресса
газеты
подруги
 

актуальные обсуждения


О женской гигиене

Любая женщина особенно щепетильно относится к соблюдению личной гигиены, благо в наше время существует достаточно средств для этого

Экстремальный секс: за и против

У любой пары рано или поздно может наступить кризис в сексуальных отношениях, который проявляется в снижении либидо. Можно ли этому помочь?

Эффективный метод успешного поиска работы

«Как сложно в наше время найти достойную работу» – скажете вы. «Вы так думаете, потому что не знаете секретов успешного поиска работы» – отвечу я.

 

Акции и спонсоры