Мужчина и женщина

Вечная тема отношений между мужчинами и женщинами остаётся одной из самых важных тем для обсуждения многие годы...

Хобби и увлечения

Как провести свободное время с максимальной пользой и удовольствием? Кино, театр, танцы, общение,...

Здоровье

Нет одинаковых рецептов здоровья. В этом деле нужен индивидуальный подход к достижению телесной гармонии...

Родители и дети

Проблемы воспитания детей начинаются ещё с беременности, что подтверждается психологами и медиками...

секреты красоты

В саму природу женщины заложено стремление быть красивой, обаятельной и неотразимой. И как бы женщина не была бы красивой от рождения, - она всё время находится в постоянном поиске различных вариантов для улучшения своей фигуры, своего тела, форм своего лица. Благодаря развитию различных дисциплин и наук (косметология, диетология, талассология и др.) женщина имеет возможность усовершенствовать себя практически до бесконечности.

статья в женском журнале ThisLady

Правильный режим питания при расстройствах желудка

Диета при расстройствах желудкаТак уж сложилось, что всем нам периодически в той или иной мере приходится страдать от расстройства желудка со всеми вытекающими проблемами.

Иногда заболевания кишечника принимают особо острый характер, и боль усиливается, нередко вызывая изменения твердости стула.

Лучшее, чем вы можете помочь вашему организму в таких случаях, это пересмотреть свою диету в течение острого периода заболевания.

Отказаться придется от многого. Так, необходимо резко ограничить потребление жирной пищи. Любителям десертов, шоколада и газированных напитков придется несладко в прямом смысле этого слова: употребление данных продуктов на период вашего заболевания недопустимо.

Пряностей и копченостей также лучше избегать, равно как и стоит переждать с употреблением в пищу жирного мяса и рыбы.

Если вы любите молоко, то от него лучше тоже на какое-то время воздержаться. Отдайте предпочтение кисломолочным продуктам – кефиру или тану. Свежий сыр в небольшом количестве также допустим.

Нормализовать стул помогут сухарики из белого хлеба, равно как и употребление в пищу пшеничного хлеба в целом.

В качестве гарнира лучше всего подавать макароны или гречку. В небольшом количестве можно есть и рис.

И помните, что в период острого течения вашей болезни необходимо воздержаться от употребления в пищу свежих овощей, фруктов, ягод и соков из них. Это не тот случай, когда данные продукты будут вам полезны. Максимум, что вы можете себе позволить, это фруктово-ягодное пюре или варенье.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

искусство взаимоотношений

Какими бы не были светлыми побуждения и чувства мужчины и женщины друг к другу рано или поздно в их отношениях начинаются проблемы различного рода, которые нужно в оперативном режиме решать для достижения гармонии между ними.  Построение отношений - это целое искусство, целая мистерия, в которую нужно погрузиться и отдаться ей для того чтобы улучшить себя и свои взаимоотношения. На страницах нашего портала мы рассматриваем самые разные аспекты данного вопроса.

советуем прочитать:
Секреты красоты звезд

Наши мамы знают много секретов женской красоты. Вот только всегда ли они правы? Давайте спросим у звезд мировой величины!...

Яркие краски для здоровья

С давних пор ученые уделяли свое внимание изучению того, как цвет воздействует на человека. По их мнению...

Вкусная косметика из шоколада

Не обязательно тратить большие деньги на салонные процедуры, ведь можно сделать отличную шоколадную маску своими руками...

Цвет носков и сексуальный темперамент мужчины

Существует немалое количество различных методов, дающих возможность распознать сексуальность мужчины еще до близости...

Весенние свадебные цвета
Весенние свадебные цвета

Какие цвета сделают вашу желанную весеннюю свадьбу самой незабываемой в этом году? Вот краткий обзор весенних свадебных цветов...

Рассылка от ThisLady

Вопрос дня

Каким источникам информации Вы доверяете

ThisLady
телепередачи
радио
пресса
газеты
подруги
 

актуальные обсуждения


О женской гигиене

Любая женщина особенно щепетильно относится к соблюдению личной гигиены, благо в наше время существует достаточно средств для этого

Экстремальный секс: за и против

У любой пары рано или поздно может наступить кризис в сексуальных отношениях, который проявляется в снижении либидо. Можно ли этому помочь?

Эффективный метод успешного поиска работы

«Как сложно в наше время найти достойную работу» – скажете вы. «Вы так думаете, потому что не знаете секретов успешного поиска работы» – отвечу я.

 

Акции и спонсоры